为促进20级新生之间的交流，帮助新生做好职业规划，明晰将来的发展方向，10月26日至10月29日，材化学院“心海方舟”心理辅导站以班级为单位，在环宇A306开启了以“探索自我，规划未来”为主题的职业生涯规划之旅。

整个辅导共有5个活动。“开火车”活动率先进行，该活动以接龙形式法的小游戏为载体，让原本沉闷的气氛活跃起来，部分拘谨的新生也开始融入其中。随后 “我的大学——职业生涯规划”的视频短片，向同学们介绍了职业生涯规划的基本情况和重要性。“周哈里窗测试”环节，着重于澄清别人眼中的自己。霍兰德职业测试让同学们进一步了解自己的职业兴趣。最后一个环节，组织者别出心裁地让同学们给四年后的自己写一封信，此信将在同学们毕业后送达，以此来对比大学期间职业生涯规划情况。每个环节，同学们都分享了自己的活动感受，感觉受益良多。

“衡外情，量己力”，人生需要精心的策划和设计。许多新生进入大学后感觉到迷茫，对自己的未来没有规划，失去努力的动力，容易迷失自己。本次团体辅导旨在让新生能意识到职业规划的重要性，并进行初步的自我认知和探索，设定目标，并为之努力。